روزی که بازنشسته شدم
سال 56 بود در سن 19 سالگی و در اوج شور وحال جوانی ، سن نقشه کشیدن برای آینده . سن بلند پروازی ها و آرزوهای کوچک وبزرگ.
من برای آموزشکده تربیت معلم فنی انتخاب شده بودم ومی بایست جهت انجام پاره ای از امور مربوط به دانشجویی وتعهد دادن های خدمت بعد از فارغ التحصیلی به تهران بروم. در تهران به منزل فامیلی. . . از کلیه بازنشسته های عزیز که خاطره روز بازنشستگی دارند میخواهم که خاطراتشان را برای این وب بفرستند تا همه بخوانند . ادامه مطلب راکلیک کنید
ادامه مطلب
+ نوشته شده در یکشنبه بیست و چهارم مهر 1390ساعت 19:55  توسط حمید بحرینی
|

بازنشستگان عزیز
ما به شما می گوییم که چکار بکنید
وقتی که شاغل بودم هیچ وقت به فکر بازنشستگی نبودم ، اگر هم بعضا صحبتی از بازنشسته شدن خودم می کردم ، جدی نبود وهیچ وقت عملا به آن فکر نکرده بودم که بعد از بازنشستگی چه اتفاقی قرار است بیفتد .
روز بعد از بازنشستگی به یکمرتبه از دست دادن را حس کردم ،انگار همه چیز تمام شده بود .نه کاری داشتم و نه کسی منتظر آمدنم بود .دوران بسیار سختی بود . طبق عادت صبح زود بیدار میشدم ، امابه ناگهان غم بزرگی بر من مستولی می گشت ، کسی بهم میگفت :کجا . . . بگیر بخواب . . . تمام شد . . . تو بازنشسته ای . . تو عمر خودت را کردی . و هزاران جمله دیگر که مانند پتکی بر تمامی وجودم وارد می شد . آری ایکاش کسانی که الان شاغلند ، دوران سخت بازنشستگی را درک کنند و بدانند که آسیاب به نوبت ، یک روزی هم نوبت خودشان میرسد و آن روز دیر نیست . کسانی که شاغلند و شغلشان به نوعی درباره بازنشسته ها است باید بیشتر به فکر باشند و نگویند بازنشسته ها به ما مربوط نیست . واز همه بدتر کسانی که فقط یک شغل دارند ، بعداز بازنشستگی خیلی برایشون سخت می شود . مد نظر ما بیشتر همین بازنشسته ها است . کسانی که نمی دانند چکار باید بکنند .
ما به شما می گوییم که چکار کنید..
+ نوشته شده در شنبه بیست و ششم شهریور 1390ساعت 23:31  توسط حمید بحرینی
|
رای گیری عرب ها برای تغییر نام خلیج فارس

به تازگی عرب ها یک نظرسنجی برای تغییر نام خلیج فارس با نام مجعول خ ل ی ج ع ر ب ی وپیشنهاد آن به گوگل راه اندازی کرده اند.از کلیه هموطنان عزیز میخواهیم که لینک زیر را در گوگل کپی کنند و به خلیج فارس رای بدهند.
www.persianorarabiangulf.com
نتیجه رای گیری تا این تاریخ:
| خليج فارسPersian Gulf |
 |
70.7% |
| Arabian Gulf الخليج العربي |
 |
29.3% |
+ نوشته شده در پنجشنبه بیست و دوم مهر 1389ساعت 20:10  توسط حمید بحرینی
|
پرونده بازنشستگی پیش از موعد بسته شد
پرونده قانون بازنشستگی پیش از موعد کارکنان دولت بسته شد. قانونی که براساس مصوبه هیأت وزیران به دولت اجازه داد تا ظرف مدت سه سال کارکنان واجد شرایط وزارتخانهها و مؤسسات دولتی را که حداقل 25 سال سابقه خدمت قابل قبول داشته باشند، با 5 سال سنوات ارفاقی بدون پیششرط سنی و با تشخیص و موافقت بالاترین مقام اجرایی دستگاه مربوطه بازنشسته کند.

ادامه مطلب
+ نوشته شده در جمعه نهم مهر 1389ساعت 20:43  توسط حمید بحرینی
|
دبير اجرايي خانه كارگر قزوين:
بايد همراه با افزايش حقوق بازنشستگان، سود معوق حقوق آنان نيز پرداخت شود
صندوق تامين اجتماعي بايد علاوه برافزايش حقوق بازنشستگان، سود معوق 6ماه حقوقشان را به صورت دقيق و كامل به آنان پرداخت كند.
ادامه مطلب
+ نوشته شده در جمعه نهم مهر 1389ساعت 20:35  توسط حمید بحرینی
|
بیخوابی احتمال مرگ مردان را 4 برابر میکند

مردانی که دچار بیخوابی شدید هستند با احتمال 4 برابر بیشتر از دیگران ممکن است دچار مرگ زودرس شوند.
محققان زندگی 741 مرد میانسال را به مدت 14 سال تحت نظر قرار دادند که نزدیک به 4 درصد از این افراد دچار بیخوابی مزمن بودند.
در نهایت این مطالعات نشان داد مردانی که دچار بیخوابی مزمن هستند با
احتمال 4.3 برابر بیشتر از دیگران ممکن است دچار مرگ زودرس شوند.
ادامه مطلب
+ نوشته شده در دوشنبه بیست و دوم شهریور 1389ساعت 16:19  توسط حمید بحرینی
|
مصرف پياز آرامش ميآورد
پیاز در طول زمان نه تنها در آشپزی بلکه خاصیتهای درمانی آن مورد توجه قرار گرفته است. در اوایل قرن ششم به عنوان دارو در هند استفاده میشد. هندیها در استفاده پیاز شهرت داشتند. در یونان باستان آن را با مخلفات اضافی مخلوط میکردند چون مردم آن را خیلی تند و تیز نمیدانستند، با این حال، بخاطر بوی بدآن ، پیاز در میان مردمان فقیر در سراسر دنیا که میتوانستند به راحتی از این گیاه ارزان برای خوش طعم کردن غذاهایشان استفاده کنند شهرت یافت
مرتضي صفوي متخصص تغذيه گفت: مصرف پياز به دليل داشتن ويتامينهاي گروه b موجب آرامش بدن ميشود.
اين متخصص افزود: پياز به دليل داشتن ويتامينهاي گروه b آرامبخش است و به دليل داشتن ويتامين c اثر ضد التهابي دارد.
ادامه مطلب
ادامه مطلب
+ نوشته شده در دوشنبه بیست و دوم شهریور 1389ساعت 16:8  توسط حمید بحرینی
|
رابطه مصرف پنیر و سکته قلبی

یک استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:« پنیر به علت دارا بودن 2 فاکتور
اصلی در بروز سکته قلبی باید تا حد ممکن از سفره صبحانه حذف شود.»
دکتر سید حسن عارفی اظهار داشت:«سکته قلب ناشی از انسداد رگهای قلب میباشد
که علت آن هنوز ناشناخته مانده است و فاکتورهای تحقیقاتی متعددی در بروز
آن نقش دارد.»
ادامه مطلب
ادامه مطلب
+ نوشته شده در دوشنبه بیست و دوم شهریور 1389ساعت 15:56  توسط حمید بحرینی
|
عادات بدی که 12 سال پیرترتان می کند

تحقیقات و مطالعات نشان می دهد که داشتن چند عادت بد مثل سیگار کشیدن، مصرف نوشیدنی های الکلی، عدم فعالیت و رژیم غذایی ناسالم و ضعیف تا 12 سال زودتر پیرتان می کند. ادامه مطلب را كليك كنيد
ادامه مطلب
+ نوشته شده در پنجشنبه هجدهم شهریور 1389ساعت 15:43  توسط حمید بحرینی
|
ايا ميخواهيد عمري طولاني داشته باشيد

ایجاد
برخی رفتارهای خاص می تواند به پیش گیری از بیماری هایی مثل سرطان، بیماری
های قلبی و دیابت کمک کند. در این مقاله 10 راه از بهترین روشها برای پیش
گیری از ابتلا به بیماری های جدی را برایتان معرفی می کنیم تا بهتر و بیشتر
زندگی کنید.
از
آنجا که بیماری های جدی و مزمن این روزها خیلی متداول شده اند خیلی افراد
در ترس ابتلا به آنها زندگی می کنند. اما به جای اینکه نگران این باشید که
چه اتفاقی ممکن است بیفتد، چرا برای پیشگیری از آنها اقدام نمی کنید؟ زندگی
هیچ تضمینی ندارد اما رفتارهای هوشمندانه مطمئناً نتیجه بخش خواهد بود.
اینجا بهترین راه ها برای جلوگیری از بیماری و شروع راهی تازه برای داشتن
یک زندگی سالم و طولانی را برایتان معرفی می کنیم. برای گرفتن بهترین
نتیجه، هر روز این 10 روش را تمرین کنید. ادامه مطلب را كليك كنيد
ادامه مطلب
+ نوشته شده در پنجشنبه هجدهم شهریور 1389ساعت 15:30  توسط حمید بحرینی
|